SAÚCO HOJA en polvo x 250g

SAÚCO HOJA EN HARINA

El sauco, especialmente sus hojas, se ha utilizado en la medicina tradicional por sus diversas propiedades. Algunas de las aplicaciones comunes del polvo de hoja de sauco incluyen:

1. Propiedades antiinflamatorias: Se cree que el sauco tiene efectos antiinflamatorios que pueden ayudar a aliviar condiciones inflamatorias.
2. Apoyo al sistema inmunológico: Se dice que las hojas de sauco ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, lo que puede ser beneficioso durante resfriados o infecciones.
3. Antioxidante: El sauco tiene compuestos que actúan como antioxidantes, combatiendo el daño celular causado por los radicales libres.
4. Efectos diuréticos: Se ha utilizado para promover la eliminación de líquidos del cuerpo, lo que puede ser útil en ciertas condiciones de salud.
5. Problemas respiratorios: Tradicionalmente, se ha utilizado para aliviar síntomas de enfermedades respiratorias, como la congestión.

¿Saúco para la próstata?

Estudio científico reveló la eficacia del tratamiento de la hiperplasia prostática benigna sintomática con hojas del árbol peruano Sambucus peruviana conocido como sauco.

El estudio fue desarrollado por los médicos Segundo Bueno Ordoñez y Oscar Ferreol Panta Guardado, publicado en el año 2022 por la Universidad Nacional de Trujillo y en la Revista Médica de Trujillo.

El estudio científico llegó a la siguiente conclusión: “el Sambucus peruviana (sauco) es altamente eficaz en el tratamiento de pacientes con hiperplasia prostática benigna sintomática”.

Es importante mencionar que, aunque el sauco tiene beneficios potenciales, se debe usar con precaución y preferiblemente bajo la supervisión de un profesional de la salud, ya que algunas partes de la planta pueden ser tóxicas si no se preparan adecuadamente.

¿Cómo se toma en saúco hoja en polvo?

El sauco en polvo se puede tomar de varias maneras, aunque es importante recordar que siempre es recomendable consultar a un médico o profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento. Aquí hay algunas formas comunes de consumir el sauco en hoja en polvo:

1. Agua o infusión: Una de las formas más simples es mezclar una cucharadita de polvo de hoja de sauco en un vaso de agua caliente y dejar reposar durante unos minutos. Luego, puedes colar y beber. También puedes añadir miel o limón para mejorar el sabor.
2. Batidos: Puedes agregar el polvo de sauco a un batido de frutas o verduras. Esto no solo enmascara el sabor, sino que también te permite beneficiarte de otros nutrientes.
3. Cápsulas: Si prefieres no lidiar con el sabor, puedes buscar suplementos en forma de cápsulas que contengan polvo de hoja de sauco.
4. Comida: Puedes espolvorear el polvo sobre yogur, avena, o incorporarlo en sopas y guisos.

La dosis específica puede variar según la preparación y el propósito, por lo que es importante seguir las indicaciones del producto que estés utilizando o las recomendaciones de un profesional de la salud. También ten en cuenta que algunas personas pueden experimentar reacciones adversas, por lo que es bueno comenzar con una pequeña cantidad para ver cómo reacciona tu cuerpo.