LA KAVA O KAVA-KAVA
El kava kava, también llamado Kawa kawa o Kava, es una planta medicinal que es muy utilizada en la medicina tradicional para tratar casos de ansiedad, agitación o tensión. Su nombre científico es Piper methysticum (se traduce como pimienta intoxicante) y puede encontrarse en tiendas de productos naturales, tiendas en línea e incluso en ciertos supermercados.
Esta planta posee algunas sustancias activas muy importantes que son conocidas como kavalactonas, la cuales, según algunos estudios, aparentemente actúan de una forma muy semejante a la de algunos medicamentos ansiolíticos, regulando la acción del neurotransmisor GABA en el cerebro.
De esta forma, el kava kava puede ser una excelente opción de tratamiento natural para casos de ansiedad y agitación, antes de optar por el uso de fármacos. No obstante, para que sea utilizada correctamente y en dosis seguras, su uso debe ser orientado por un naturópata, fitoterapeuta, nutricionista u otro profesional de salud especializado en el uso de plantas medicinales.