CREATINA MONOHIDRATADA MICRONIZADA EN POLVO
La Creatina Monohidratada es el suplemento ideal para atletas que desean mejorar su fuerza y potencia. Es uno de los suplementos más estudiados en los últimos 50 años con resultados muy positivos desde mejora en capacidades físicas y también cognitivas.
Uso sugerido:
Tamaño de la porción: 3.5 g (una cucharadita bien colmada aprox.)
Dosis diaria recomendada: 3.5 g
Mezcle 1 porción con 200-250ml de agua, zumo o batido de proteínas, tomar 1 vez al día, o según las indicaciones de su médico o especialista.



